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全身整体コース

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私たちの身体には、自然治癒力が備わっています。
しかし、姿勢が悪かったり、身体がゆがんでいると、この力は充分に発揮されないものです。
そればかりか、筋肉のバランスが悪くなるので様々な病気の原因になる事もあるのです。
ここな整体院の全身整体は、ソフトな矯正で身体のゆがみを整え、不調を正常に近づけていきます。

STEP.01 問診

どこがどのように痛いのか?いつから痛むのか?など、細かくあなたのお悩みを伺っていきます。

どうぞご遠慮なさらずにお話しくださいね。

STEP.02 姿勢分析

肩の高さ、骨盤の左右差、骨盤の角度など、痛いところだけでなく全身の骨格の動きとバランスをチェックしていきます。
痛みの根本原因を探るためです。
痛くないと思っているところにも、原因が隠されているものですよ。

STEP.03 施術の説明

問診と姿勢分析をもとに、お一人お一人に合わせて施術内容を組み立てご説明いたします。

STEP.04 施術

骨盤・背骨・首までを全体的なバランスを確認しながらソフトな手技で整えていきます。
普段、縮こまっている筋肉や関節が伸びていくのが実感できますよ。
お一人お一人の身体の状態に合わせて、手足の関節の調整・頭蓋骨の調整・筋肉ほぐしなど必要に応じて行います。

【骨盤の施術】

骨盤は、身体の土台となっている部分です。骨盤がゆがむと足の長さや肩の高さが左右異なっていきます。それが原因で肩こりや腰痛など、さまざまな症状が出てきます。

【肩の施術】

肩甲骨や鎖骨の動きを正常にすることで、肩まわりの動きつき、肩こりも予防できます。四十肩・五十肩など、肩が上がりづらい方もご相談ください。

【首の施術】

首は頭痛や目の疲れの原因になり得る所です。左右に首を動かした時、どちらかが動きづらかったりなど違いがあれば要注意!!特定の筋肉が張っているか骨格のズレが考えられます。

※上記施術内容は一例です。この他にも、あなたの身体に合わせて施術方法を変えていきますので、安心してお任せください。

STEP.05 確認とアドバイス

施術前後の身体の状態について説明を行い、日常生活での注意点や改善策、ストレッチの方法をお伝えします。

ご質問がございましたらご遠慮なさらずにどうぞ!